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Accueillir et intégrer ses émotions

pour engager le changement
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Qui suis-je ?

Accompagnatrice en accueil et intégration des émotions

Le lien aux autres :

Mon parcours est progressif, et c’est après avoir travaillé plus de dix ans dans la relation d'aide, en tant qu'assistante de service social, que je me suis spécialisée dans l'accueil des émotions. Une évidence pour moi, qui ai toujours été en lien avec mes ressentis et ceux des autres. J’accompagne désormais toutes celles et ceux qui le souhaitent à trouver leur place, à cheminer avec bienveillance vers davantage d'harmonie dans leurs relations amicales, familiales, de couple.

 

Le lien à soi :

Apprendre à se centrer, être en lien avec chaque émotion. Prendre la responsabilité de ce qu'on vit sans accuser l'extérieur. Vivre plus de tranquillité et de sérénité. Voir ce qui est beau derrière les situations désagréables. Avoir confiance en ses capacités et faire émerger ses ressources insoupçonnées. Oser vivre et être soi-même ... C'est ce chemin vers soi que je vous propose aujourd’hui d’emprunter, tout en vous guidant à chaque étape du processus.

Le lien au corps :

Ce sont les émotions et les ressentis corporels de la personne qui guident la séance. Le corps humain est une merveilleuse "machine" qui sait ce dont elle a besoin si on apprend à l'écouter. Mon expérience professionnelle, la méditation en pleine conscience et la Communication Non Violente, l'intégration des émotions (avec Gaston Bacchiani et sa méthode la feeling technology) me permettent de vous accompagner vers plus de sérénité.

Le lien au monde :

Chaque être humain, sans exception, possède des ressources puissantes pour prendre soin de lui et des autres. Comme apprendre à marcher, cela nécessite d'expérimenter, de tomber, se relever, recommencer jusqu'à ce que cela devienne un automatisme. Et quand on maitrise la marche on peut courir, sauter, danser ... Tout devient possible.

Vanessa
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Pourquoi emotions

Pourquoi s'intéresser aux émotions ?

Ce que ça peut changer dans votre vie

pentes Misty
Apaiser mes relations

Plus j'accueille mes émotions, plus je suis authentique et en paix avec moi-même, il devient plus facile de l'être avec les autres.

Retrouver de l'énergie

 Lorsque je trouve du sens à ma vie et que je parviens à vivre ce que j'aime mon niveau d'énergie augmente.

Se sentir plus serein.e

Quand je vis pleinement une émotion telle que la colère ou la tristesse, elle se transforme plus rapidement que si je la fuis en allant voir des amis, écoutant la musique ...

Vivre la gratitude

Vivre la gratitude ça s'apprend !

C'est un état de plénitude. C'est avoir de la reconnaissance pour ce que je reçois ou lorsque je donne . C'est voir que tous les évènements de ma vie (même inconfortables) sont un cadeau ! Ils m'apprennent quelque chose de plus sur moi.

Il est également important de SE remercier.

Plus je prends soin de moi et plus je suis disponible pour les autres. 

Se sentir aligné.e

Lorsque je parviens à aligner ce que je pense, ce que je ressens et mes actions. Je me sens ALIGNE.E

Être soi-même

Un petit pas après l'autre je peux me rapprocher de moi-même et de ce que j'ai envie de Vivre en écoutant mon corps et cœur et ma tête de manière équilibrée.

Témoignages

Temoignages

"Un grand merci Vanessa, pour ton accompagnement avisé dans cette plongée dans les abysses de ma conscience. Ton accompagnement, présent et discret, ton écoute et ta sensibilité ont fait de ce moment un grand apprentissage"

 

Saskia N

Services
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Ce premier échange vous permettra de poser les questions qui vous semblent importantes. Je serai ravie de vous présenter le déroulé d'une séance. 

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Pourquoi une conférence atelier ?

J’aime ce format parce que c’est interactif, j’aime les échanges et la co-création.

J’aime transmettre des outils, mes expériences et rebondir sur ce qui est vivant pour les personnes. Être au service de la Vie qui circule !

 

Pourquoi ce sujet ?

Parce que prendre soin de soi est essentiel. C'est une hygiène de vie quotidienne. 

Si je prends soin de moi dans les différentes dimensions,,  je suis apte à me laisser traverser par les émotions, être guidé.e par mon intuition, créer, me développer, m’épanouir, rayonner, être inspirant.e pour mon entourage...  La Joie, la Vitalité, l'Épanouissement … sont contagieux. 

Parce que prendre soin de moi à changer ma Vie. Parce que je vois à quel point ça change la Vie des personnes que j’accompagne. 

Si chacun.e prend soin de lui / d’elle ça impacte le collectif !   

 

Devenons le jardinier / la jardinière de notre propre épanouissement !

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Lors d'une séance nous accueillons ce qui est vivant chez vous sur le moment ou concernant une situation qui a généré des difficultés. Nous allons plonger à votre rythme dans vos ressentis corporels en prenant soin de vos peurs, vos blocages ... pour mettre de la conscience sur vos mécanismes.

Mettre en évidence vos ressources  me parait essentiel car chacun de nous possède une multitude de capacités insoupçonnées.

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Dans le monde moderne, la logique et le mental occupent une place prépondérante, reléguant ainsi l'intuition et les émotions au second plan. Notre intention avec ce stage est de fournir un espace propice à l'ancrage, où les participants.es se sentent en sécurité et ouverts.es à l'expérience de ce qui est vivant en eux.

Ce weekend donne l'opportunité de rencontrer ses parts blessées qui ont besoin d’être accueilli et pacifié afin de vivre davantage la légèreté et la joie. 

Ce stage est conçu pour les personnes qui souhaitent créer un lien profond avec leur âme. La présence du groupe et l’espace du temple permettent d'accélérer les transformations personnelles. 

Nous utiliserons la respiration, le mouvement et le son, les techniques d’ancrage, l'intégration émotionnelle (Feeling Technology), l’intégration des parts d’ombres, les méditations actives, les danses libres, les cercles de paroles, les rituels et les voyages guidés comme outils pendant ce stage.

Nous souhaitons avoir un entretien téléphonique avec chaque participant.es.

 

 DATES & HORAIRES :

Le stage commencera à 20h le Vendredi 24 mai 2024 et se terminera vers 17h le Dimanche 26 mai 2024

 

 LES ANIMATEURS :

 

Vanessa : Après 12 ans en tant qu'assistante sociale, j'ai choisi de consacrer mon énergie au bien-être en offrant des accompagnements individuels, des ateliers et des stages. Formée à la communication non violente, et l'intégration émotionnelle, j'élargis actuellement mes compétences en suivant une formation d'homme et femme médecine avec Mvie. Ces enseignements chamanique me permettent d'approfondir mes capacités et d'acquérir de nouveaux outils pour accompagner les individus dans les dimensions spirituelle, mentale, corporelle et émotionnelle.

Chacko : Originaire d'Inde et vivant en France, j’accompagne les hommes et les femmes sur leur chemin d’évolution personnelle. Ma vision est de créer l’opportunité pour chaque individu d’habiter pleinement leur corps physique en intégrant la puissance de leur énergie vitale. Les différentes connaissances que je partage pendant les stages ou dans les séances individuelles sont basées sur mes formations telles que les Érotypes® de Laura Pynson, Tantra (Néo et Shivaïsme Cachemirien), Intégration Émotionnelle, Rebirth, Temple Teachings de Bruce Lyon.

 

 LIEU :

A La Ferme des Essarts, à Saint-Paul-lès-Romans dans la Drôme, à 20 min de la gare de Valence TGV. https://www.lafermedesessarts.com/

 

 PRIX :

Animation : Dans une fourchette de prix en conscience entre 200 euros et 350 euros par personne pour l’animation.

Hébergement :

Maison et Gîte : 35 € la nuitée/personne.

Camping dans le jardin : 15 €/ nuitée / personne avec WC et douche dans la cour

Camping-car/Van/ Camion : 15 €/ nuitée / personne avec WC et douche dans la cour

Trajet pour la gare TGV : 5 €

Location draps : 10 € ou de serviette de bain : 5 €

 

 REPAS : Nourriture apportée par chacun.e. Il est préférable que chacun.e amène quelques plats déjà préparés afin de gagner du temps pour les pratiques. 

 

 INFORMATIONS et INSCRIPTIONS

Merci de remplir ce formulaire:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdV-a9F7LmzYe1z9JF9lx1cAJgPCqQid_8C8yLFDcaompuvrA/viewform?usp=pp_url 

 

Si vous avez des questions à propos de l’événement, n’hésitez pas à nous contacter :

Vanessa: www.vanessamarsal.com

Mail: vanessa.marsal3@gmail.com

Chacko: www.chackophilip.com

mail: chackophilip81@protonmail.com

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"Sois le changement que tu veux voir dans le monde" Gandhi

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